可以喝两种，早上可以喝绿茶.花茶.铁观音...这些都提神，普洱茶勐库大叶种下午晚上就喝点对胃好点的不会影响睡眠得...如:铁观音.普洱。1，一天可以喝多种茶吗会不会起反作用 ？ 2，一天能喝好几种茶吗 可以换着喝吗 1，一天可以喝多种茶吗会不会起反作用 一天内喝太多的茶有害。
完全可以。 有些人在一天之中，不同时间饮用不同的茶叶，清晨喝一杯淡淡的高级绿茶，醒脑清心；上午喝一杯茉莉花茶，芬芳怡人，可提高工作效率；午后喝一杯红茶。起到利水消肿的作用，从成分和功效上来说，普洱茶小玉饼冰岛红豆薏米茶和冬瓜荷叶茶之间并无冲突，可以一起泡着喝。其实和自己有关吧，你要是觉得喝的服也可以天天喝。
一天喝几杯茶？只能喝一种茶吗？ 晚上喝一杯茶不会引起失眠. 很多人因为怕晚上睡不着觉，所以不敢喝茶。专家告诉大家，其实，茶。茶叶、养生、中医学 45 人赞同了该文章 一天从早起到睡觉，不同的时间，人体的精神状态不同。看一看从早到晚，该怎么喝茶。 1、刚起床不喝茶 早上刚刚起床，普洱茶的消化作用适宜喝开水，唤醒身体。
“养生茶”到底应该怎么喝？一天3个喝茶时刻，人在一天当中分时喝3杯茶最合适。第一杯是早茶 宜在早餐后8点半到9点半之间饮用。用200毫升沸水泡3克茶叶。在身体正常，茶农普洱茶交茶高条件允的情况下，每天喝三次茶:早晨阳气上升，以清神醒脑的绿茶、花茶为宜；下午小肠经、膀胱经、肾经当令，适合喝气韵下沉的岩茶等乌龙茶；晚上阳气已衰。
可以交替来喝的，茶马古道对普洱茶云华普普洱茶价格普洱茶散茶包装罐没有什么不妥的，寒性的茶叶主要有苦丁茶，绿茶等。一天可以喝两种茶。饮茶养生保健作用非常不错。不过，普洱茶红茶和熟茶饮茶也是有很多需要讲究的地方的。
稍不小心就缓解了这边加重了对边。喝热茶，八角亭昔归普洱茶鼠你好运 普洱茶不加糖。而且，不要饭后马上喝，隔1小时右比较恰当。喝茶也要适应个人体质，如果喝茶后感到不服。
下午茶，普洱茶新工艺掉水我喜欢喝红茶、岩茶和普洱熟茶，我的肠胃不算很好，绿茶虽然早上喝，但浓度都不大；普洱生茶喝的也少，主要也是对肠胃刺激性较大，比较寒一些，肠胃功能好的，其实生茶还是不错的。俗话说:“日出而作，日落而息。”喝茶，同样要顺应自然。 茶最主要的作用，可以概括为“升清降浊”。升，可清心神；降，可下气、助消化、利水通便。 上午喝绿茶:益气升阳。
|来源：何鸿运
